Quais ervas podem nutrir melhor os rins e fortalecer o yang?
Nos últimos anos, com a melhoria da consciência sobre a saúde, a tonificação dos rins e o fortalecimento da virilidade tornaram-se um tema quente entre os homens. A medicina tradicional chinesa acredita que o rim é a base do inatismo e que o qi renal suficiente levará a uma função sexual forte e energética. A seguir estão as ervas tonificantes para os rins e dados relacionados que foram calorosamente discutidos na Internet nos últimos 10 dias para sua referência.
1. Inventário de ervas tonificantes renais populares
| Nome de ervas | Funções principais | Pessoas aplicáveis | Sugestões de uso |
|---|---|---|---|
| Epimédio | Reabasteça o yang do rim, fortaleça músculos e ossos | Aqueles com deficiência de yang do rim e disfunção sexual | Decocção ou imersão em vinho, 3-10 gramas por dia |
| Cistanche deserticola | Nutrir os rins e a essência, hidratar os intestinos e aliviar a constipação | Pessoas com deficiência renal, dor lombar e prisão de ventre | Decocção ou ensopado, 6-15 gramas por dia |
| wolfberry | Nutre o yin do rim e melhora a visão | Pessoas com deficiência de yin renal e visão turva | Mergulhe em água ou coma diretamente, 10-30 gramas por dia |
| Cuscuta | Nutre os rins e fortalece a essência, nutre o fígado e melhora a visão | Aqueles com emissões noturnas e ejaculação precoce | Decocção ou moagem em pó e bebida, 6-15 gramas por dia |
| Morinda officinalis | Nutrir os rins, apoiar o yang, dissipar o reumatismo | Pessoas com deficiência de yang do rim e reumatismo | Decocção ou imersão em vinho, 3-10 gramas por dia |
2. Plano recomendado de combinação de fitoterápicos
A medicina tradicional chinesa enfatiza o uso da compatibilidade. A seguir estão combinações comuns:
| Plano correspondente | Eficácia | Uso |
|---|---|---|
| Epimedium + Cistanche deserticola | Aquecer e nutrir o yang do rim, melhorar a função sexual | Tome como decocção, a proporção é de 1:1 |
| Wolfberry + Cuscuta | Tanto o yin quanto o yang nutrem, consolidam a essência e interrompem o legado | Prepare água em vez de chá |
| Morinda + Eucommia | Reabasteça os rins e fortaleça a cintura, alivie a fadiga | Coma na sopa |
3. Precauções de uso
1.Diferenciação da síndrome e medicação: A deficiência renal é dividida em yin e yang. Os medicamentos fitoterápicos precisam ser selecionados de acordo com a constituição física. Recomenda-se consultar um praticante de medicina tradicional chinesa.
2.controle de dose: O uso excessivo pode causar efeitos colaterais como irritação e tontura. Siga rigorosamente a dosagem recomendada.
3.Grupos tabus: Pessoas com pressão alta e deficiência de yin e exuberância de fogo devem usar ervas yang quentes com cautela; mulheres grávidas estão proibidas de usar ervas que ativam o sangue.
4.interação: Alguns medicamentos fitoterápicos podem afetar o efeito da medicina ocidental. Se estiver tomando remédio, será necessário esperar mais de 2 horas.
4. Discussões acaloradas recentes
1.tradicional x moderno: Os internautas estão discutindo acaloradamente a comparação dos efeitos da medicina tradicional chinesa e da medicina ocidental no tratamento da DE. A maioria acredita que a medicina tradicional chinesa é mais adequada para tratamento a longo prazo.
2.Distinguir entre verdadeiro e falso: Produtos falsificados da Cistanche deserticola aparecem com frequência. Os especialistas recomendam que você preste atenção às características transversais no momento da compra (produtos autênticos têm padrão de crisântemo).
3.Tendências da terapia alimentar: O volume de pesquisas por produtos tonificantes para os rins prontos para consumo, como purê de wolfberry e pomada polygonatum, aumentou 300% mês a mês, refletindo a crescente demanda por conveniência.
5. Aconselhamento de especialistas
O professor Wang, da Universidade de Medicina Chinesa de Pequim, apontou: "A reposição renal precisa ser feita passo a passo. Recomenda-se primeiro melhorar o metabolismo basal ajustando o trabalho e o descanso (como ir para a cama antes das 23 horas), exercícios moderados (agachamento, natação) e depois cooperar com um condicionamento suave com a mesma fonte de remédios e alimentos."
Lembrete caloroso: este artigo é apenas para referência. Por favor, siga o conselho do seu médico para medicamentos específicos. Manter um estilo de vida saudável é o caminho fundamental.
Verifique os detalhes
Verifique os detalhes
pt
